LOS 42 KM

La  carrera de los 42 km se corrio el 10-10-10 y la empece a programar con 3 meses de anticipacion (en el medio estuvo la media maraton) tiempo que es super importante y es necesario cumplir con todos los entrenamientos que nos da la profe, porque de lo contrario en la carrera sentirias las consecuencias.
La carrera la empece a vivir el sabado a la noche acostandome muy temprano , al rededor de las 21hs tiempo necesario para poder descanzar lo suficiente para el debut .
El domingo nos encontramos en la carpa de adidas con todos mis compañeros alrededor de las 6 y media terminamos los ultimos detalles y salimos a trotar un poquito para no arrancar frio la carrera (empezo 7 y media), salimos con DARIO Y RODRIGO a ritmo de 5 40" (tiempo programado con anticipacion) fuimos los 3 hasta el km 6 de ahi en adelante segui con DARIO hasta el km 30 , en esos km la pasamos super bien , relajado y disfrutando muchisimo de la carrera , fue una carrera muy bien organizada y con mucha onda ,con grupos musicales cada 5 km y muchos puestos de hidratacion .
A partir del km 30 quede solo y empezando a sentir dolores en las piernas fui asi hasta el km 36 ,de ahi en adelante se complico absolutamente todo porque me acalambre las piernas de tal forma que no me permitio seguir a mi ritmo , senti muchisimo dolor pero poniendo muchisima garra (repitiendo como en relatos anteriores mi una virtud jaja) pude terminar algo que no podia dejar de hacer ,primero por el esfuerzo de 3 meses de entrenamiento y segundo porque en la llegada me esperaba MI GRAN AMOR Y COMPAÑERA DE VIDA SOLE Y MI SOBRINO ARIEL (eso me ayudo a sacar fuerza de todos lados y cumplir mi primera MARATON) algo que seguramente no va a ser la ultima.El tiempo que buscaba era 4 horas pero la termine a 4 horas 18 minutos y 30 segundos , teniendo en cuenta que era el debut termine conforme.
Agradecimientos:para SOLE ,ARIEL y para todos los que me alentaban y me preguntaba como estaba durante todo el entrnamiento . continuara.....................

MI SEGUNDA 1/2 MARATON

En esta oportunidad voy a contar lo que fue mi segunda 1/2 maraton ,en esta ocasion fue en bs.as. y acompañado por casi todo mis compañeros de palermo guan.
Esta carrera se corrio en palermo el 12-9-2010 y mi idea era bajar mi marca anterior de 1hora 50 nim. y 15 seg.,como siempre todo empezo temprano juntandonos en la carpa de adidas compartiendo desayuno y dandonos fuerza entre todos,y terminando con los ultimos detalles veselina ,vendas ,etc.
La carrera empezo 7 y media y por suerte todo salio bastante redondito y como lo habiamos planeado con marina(mi entrenadora) empezamos tranqui con dario y rodrigo como de costumbre, pero enseguida nos perdimos asi que segui solo cumpliendo mi plan y nunca saliendome de el ,lo que tiene de especial estas carreras largas es que la gente y los organizadores le meten mucha onda , cada 4 o 5 km hay bandas de musica que levantan bastante a todos los audazes y amateur como yo,asi que de esa forma pude terminar mi carrera bastante entero y muy feliz por bajar mi marca casi 2 min terminando en 1 hora 48 minutos y 32 segundos .agradezco a todos mis compañeros y esto como siempre continuara.............

LA PRIMERA 1/2 MARATON EN ROSARIO

Esta nueva distancia la empece a programar 2 meses antes ,la carrera se corria el 9/5/2010 y el entrenamiento estuvo a cargo de Marina mi gran entrenadora ,mi viaje hacia alla lo hice el sabado pase la noche en un hotel y domingo todo comenzo muy temprano a las 6 de la mañana fui hasta el lugar de la largada donde como en todas las carreras organizada por adidas nosotros tenemos una carpa,esta carpa estaba al lado del rio y a esa hora hacia 5 grados mucho frio pero la adrenalina  por correr mi primera media maraton soportaba eso y mucho mas.
La carrera salio como lo habia pensado a 5 min.15"el km por suerte me mantuve toda la carrera a esa velocidad la cual me permitio terminarla en 1hora 50 min.15"(fui a buscar ese tiempo) en el km 16 me dio algunos calambres pero los pude soportar mas o menos bien y llegue con una gran satisfacion y un gran orgullo por empezar a correr carreras mas largas que las que venia acostumbrado a penas termine la carrera empeze mi vuelta hacia casa obviamente super contento. continuara...........................

POPURRI DE MUCHAS CARRERAS

En esta ocasion el relato va a ser muy corto (asi me pongo al dia y cuento carrera a carrera ),despues de las 3 carrerras que conte anteriormente eh entre el 2008 y el 2010 corrido varias entre ellas otra de nike, 2 de rebbock, 2 de palermo una de ona saes de noche ,2 de galicia etc etc etc,de ahora en adelante contare como dije en el principio del relato carrera a carrera y de esa foma no olvidarme de detalle para mi importantes asi que abrazo .

LA PRIMERA "NIKE"

En esta ocasion voy a contar ,y dejar por escrito lo que fue mi primer carrera de nike se corrio en el 2008, fue una carrera en la cual tambien me acompaño Sole y Diana (hacia mucho frio y eso provoco que en futuro me quedara sin hinchada jaja),como en todas las carreras de esta marca  hubo muchisima gente (es la carrera que mas convoca),como comente unas lineas atras habia mucha gente y eso provoco que en los primeros kilometros sea imposible correr y cumplir con mis objetivos ,a partir del segundo km.(que es cuando se habre un poco la pista ) pude acomodarme en mi tiempo y maneje la carrera a mi ritmo y la termine en casi 55 min.(recordemos que todavia no entrenaba con palermo guan y lo tomaba con mas tranquilidad que lo tamaria dentro de un tiempo) .Como todas estas carreras la estoy volcando en el blog todas juntas no recuerdo muchos detalles ,ya en un futuro voy a contar carrera a carrera.

AGRADECIMIENTOS:NUEVAMENTE A SOLE Y DIANA HASTA EL MOMENTO MI FIEL HINCHADA. continuara..........................

SE VA LA SEGUNDA

En esta oportunidad fue una carrera distinta poque se corrio en el hipodromo de san isidro, realmente un malisimo lugar porque estaba muy mal el piso y eso es un peligro para los tobillos de los corredores(tengan en cuenta que es un lugar donde corren caballos).
Lo primero que recuerdo de esta carrera es que hacia mucho frio,tanto que mi hinchada se quedo en el auto hasta ultimo momento jaja Sole y Diana .Era la primer carrera de 10 km(tambien en el 2008) todavia entrenaba solo sin control de nada ,gran error,solo ganas de correr y eso me empujo a cumplir toda la carrera ,aunque esta carrera fue de 2km mas que la anterior llegue de mejor forma ,ya empezaba a tener un poquito de experiencia en el manejo de las carreras.No recuerdo el tiempo que tarde ,mas adelante ya habra informacion mas certera.

AGRADECIMIENTOS:NUEVAMENTE A SOLE,A PESAR DEL FRIO ESTUVO AHI Y A DIANA QUE LE HIZO EL AGUANTE AL PIE DEL CAÑON.continuara.............

LA PRIMERA AVENTURA

Haciendo memoria creo que la primer carrera en la cual participe fue una de 8 km y fue en el 2008 ,(faltaba mas de un año para empezar a entrenar con el grupo palermo guan)eso implicaba salir a lo loco sin control de tiempos ni nada, algo que despues de un tiempo aprenderia.
Ese dia fue a alentarnos SOLEDAD (mi esposa)y bien digo fue a alentarnos porque ese dia no corri solo, sino que me acompaño nestor ,mi cuñado ,nobleza obliga me gano jaja (ya cambiarian esos momentos).
Lo que recuerdo de esa carrera ,como conte en un momento es que sali a lo loco sin control de nada y eso significo ahogarme rapidamente pero con mucho esfuerzo (unica virtud mia jaja) logre llegar y terminar muy contento y orgulloso de empezar a hacer algo que realmente me gusta muchisimo .El tiempo no recuerdo pero creo que rondo los 42 minutos (algo que en futuro superaria ampliamente).
AGRADECIMIENTOS : PRIMERO Y PRINCIPAL A SOLE ,UNA GRAN COMPAÑERA  DE VIDA Y A MI CUÑADO NESTOR QUE ME ACOMPAÑO EN MI PRIMER AVENTURA .continuara.....

Empiezo a contar mis carreras

Hola a partir de ahora voy a guardar en este blog mis carreras , ya he corrido unas cuantas asi que a hacer memoria para recordar algo de una de ellas para poder dejar un recuerdo para la prosperidad asi que a pensar...........